Pamiers, 16 473 habitants et préfecture de l'Ariège, est la principale ville du département avec un marché immobilier à 1 584 €/m² en médiane en 2025, en hausse de +23 % depuis 2014. Ville industrielle pyrénéenne — métallurgie, agroalimentaire, industrie aéronautique — elle bénéficie d'une économie plus diversifiée que ses voisines de haute montagne et d'une desserte ferroviaire directe vers Toulouse (1 heure), ce qui en fait une option résidentielle crédible pour les actifs toulousains en quête de prix accessibles et de proximité de la nature pyrénéenne. Le marché ariégeois est l'un des plus dynamiques de l'Occitanie rurale.

Appartements (1 438 €/m²) et maisons (1 615 €/m²) s'échangent à des niveaux permettant d'acquérir un bien de qualité pour moins de 150 000 €. Les Pyrénées ariégeoises accessibles depuis Pamiers — grottes préhistoriques de Niaux, massif du Mont Valier, station de ski d'Ax-les-Thermes à 45 minutes — ajoutent une dimension nature exceptionnelle. Les néo-ruraux venus de Toulouse et d'Île-de-France ont significativement renforcé la demande depuis 2018. Avec environ 31 transactions par an, le marché reste étroit mais l'Ariège est régulièrement citée comme le département français offrant le meilleur rapport qualité de vie/coût de la vie.